Pracownicy fizyczni nie muszą już zazdrościć urzędnikom i pracownikom biurowym wygodnych i komfortowych warunków pracy, bo jak się okazuje... skracają życie!
Śmierć za biurkiem
Badania American Cancer Society wykazały, że ośmiogodzinna praca w pozycji siedzącej przed komputerem ma większy wpływ na zdrowie pracowników niż wypalenie przez nich paczki papierosów! Oznacza to, że osoby, które na co dzień pracują w biurze są bardziej narażone na przedwczesną śmierć. Wśród mężczyzn o 20% wyższy jest wskaźnik śmiertelności wśród tych, którzy spędzają 8 godzin dziennie za biurkiem niż w stosunku do tych, którzy spędzają w tej pozycji poniżej 3 godzin. W przypadku kobiet różnica ta sięga 40%.
Co zrobić, by uniknąć takiego wpływu stylu pracy na zdrowie i życie pracownika?
Wiele firm takich jak Google czy Facebook wdraża system, w którym odchodzi się od siedzącego trybu pracy. Warto wyżej opisane wyniki badań wziąć sobie do serca podczas wyboru pracy lub zmiany branży – zgodnie z zaprezentowanymi wynikami badań, bardziej korzystne dla zdrowia jest wykonywanie prac fizycznych na budowie i wszędzie tam, gdzie możliwa jest zmiana postawy ciała podczas wykonywania obowiązków. I właśnie do takich prac przygotowujemy uczestników naszych szkoleń.
Chcesz się przebranżowić lub poszerzyć zakres kwalifikacji w zawodach związanych z obsługą maszyn (suwnice, wózki widłowe, żurawie)? Chcesz zdobyć nowe uprawnienia (np. SEP)? Zapraszamy do skorzystania z oferty kursów zawodowych Ośrodka Szkoleniowego Kontimex z Warszawy.